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| 曜日 | クラス | 時間 | インストラクター | 場所 |
| 月曜日 | ジャズ基本クラス | 18:45〜19:45 | 沼尾美也子 | スペースベン |
| 〃 | 一般クラス | 20:00〜21:30 | 〃 | 〃 |
| 火曜日 | 一般クラス | 19:30〜21:00 | 沼尾美也子 | 十和田スタジオ |
| 木曜日 | 小学１〜３年クラス | 17:00〜18:00 | 小笠原悦子 | 十和田スタジオ |
| 〃 | 小学４〜６年クラス | 18:15〜19:15 | 〃 | 〃 |
| 〃 | 中・高生クラス | 19:30〜21:00 | 沼尾美也子 | 〃 |
| 土曜日 | 小学１〜３年クラス | 18:00〜19:00 | 小笠原悦子 | スペースベン |
| 〃 | 小学４年〜クラス | 19:15〜20:15 | 〃 | 〃 |
※八戸スタジオ・小学生クラスに関しては、
スタジオ（スペース・ベン）の都合によりお休みとなる週もあります。